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Der Winter bäumt sich noch einmal auf. Aber der Frühling lässt sich nicht aufhalten. Es ist ein guter Zeitpunkt, Dich auf den Weg zu machen – zu Dir. Sorge gut für Dich, gewinne neue Energie, erklimme neue Höhen – und spring rein ins Leben. Yoga hilft Dir dabei. Starte jetzt durch. Zum Beispiel mit Sadhana (Morgenyoga und -meditation). Jeden Samstag im Februar von 6:00 bis 8:00 Uhr morgens. Mit Meher.

Das neue Jahr ist nun schon fast drei Wochen alt (oder sollte man sagen: jung?). Und eins ist offensichtlich: 2023 hält weiterhin große Veränderungen für uns bereit. Dafür brauchen wir Beweglichkeit in allen Aspekten unseres Seins. Yoga hilft uns dabei, fließend wie das Wasser zu werden: geschmeidig, kraftvoll und wissend, dass es immer einen Weg durch jede Herausforderung gibt. Unterstützung finden wir in der gemeinsamen Yogapraxis, zum Beispiel in unseren Kursen, beim Sadhana (das wir im Februar anbieten, weitere Infos in Kürze!), beim Mantrasingen und in heilsamen Ritualen.

Lasst uns stärkende Gemeinschaft leben!

... wünscht Euch Euer ARDAS-Team.

Lust auf Yoga im jungen, frischen Jahr? Dann komm morgen vorbei:
* 1. Januar 2023 um 9:30 Uhr Kundalin Yoga mit Taj Savitri

Wir freuen uns auf Dich!✨

Schöne Feiertage wünscht Euch Euer ARDAS-Team.

Lust auf Yoga? Dann kommt vorbei:

* 27.12.: 17:30 Uhr Kundalini Yoga mit Taj Savitri
* 28.12.: 18:00 Uhr Kundalini Yoga mit Amrita
* 29.12.: 19:15 Uhr Kundalini Yoga mit Amrita
* 30.12.: 10:00 Uhr Kundalini Yoga mit Taj Savitri
* 1.1.: 9:30 Uhr Kundalin Yoga mit Taj Savitri

Wir freuen uns auf Euch!

Im ARDAS freuen wir uns jetzt auf die Zeit der inneren Einkehr. Die dunklen Tage rund um Weihnachten und den Jahreswechsel – auch Rauhnächte genannt – sind ideal dafür.

Es ist eine Zeit für Dich!

Denn der Jahreswechsel ist auch eine Einladung an uns alle, zur Ruhe zu kommen. Jetzt hast Du Gelegenheit, Dich wieder selbst zu spüren und neu wahrzunehmen.

Vielleicht möchtest Du neuen Impulsen in Deinem Leben folgen – vielleicht ja unterstützt vom Yoga im ARDAS.

Bitte beachte, dass wir zum Jahreswechsel – so wie alle Jahre – vom 23.12.2022 bis 01.01.2023 ein reduziertes Kursprogramm anbieten. Unser aktuelles Kursangebot findest Du hier.