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ASANA & KRIYA • ÄUSSERE & INNERE HALTUNG

Yogische Anatomie des physischen Körpers


Take a Stand
Erkenne das Jetzt

Asanas - Haltung einnehmen

Kriya – Haltung im Fluss

Pranayama – Das Wissen um Atmung und Lebensenergie

Dein Fokus – die Relevanz der Konzentration, Konzentrationsebenen & -punkte, Mantras, Mudras …

Das Zusammenwirken von körperlicher / geistiger Bewegung, Haltung und Atmung

Hier & Jetzt –Astrologische Weltsicht, das Wassermannzeitalter

Tiefgehende Yogapraxis mittels Kriyas & Meditation sowie begleitenden Übungen.

  • Zeitraum

    Fr., 24.02.2023 8:00 - Mo., 27.02.2023 17:00
  • Der Ort: ARDAS-Zentrum

    ARDAS - Zentrum für Yoga & Gesundheit
    - die Oase im Herzen von Hamburg-Ottensen -
    Rothestr. 62 (im Hof, 2. OG)
    22765 Hamburg
    Telefon: 040 398 05 275
    info[at]ardas-yoga.de
    https://www.ardas-yoga.de

    Willkommen im ARDAS!
    Mit der Karte findest Du leicht zu uns, auch die Parkhäuser in der Nähe sind eingezeichnet.
    Der Bahnhof Altona ist nur wenige Gehminuten entfernt.
    Direkt beim ARDAS gibt es keine Parkplätze!