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MEDITATION

Die Essenz des Yoga


I am - I am
Erkenne Dich selbst

Dharana – Techniken der Konzentration

Von Dharana zu Dhyana und Samadhi

Asanas, Energetik & Geistiger Fokus im Zusammenspiel – die Bündelung von Energie & Bewusstsein

Ashtanga - Die 8 Arme des Yoga

Innen wie Außen - Vertiefung Deiner Inneren und Äußeren Haltung in Deiner Yogapraxis und in Deinem Alltag

Die Lehren, der Schüler, der Weg!

Das Leben – ein spiritueller Weg. Immerwährendes Lernen auf dem Weg zu Dir!

Tiefgehende Yogapraxis mittels Kriyas & Meditation sowie begleitenden Übungen.

  • Zeitraum

    Fr., 12.05.2023 8:00 - Mo., 15.05.2023 17:00
  • Der Ort: ARDAS-Zentrum

    ARDAS - Zentrum für Yoga & Gesundheit
    - die Oase im Herzen von Hamburg-Ottensen -
    Rothestr. 62 (im Hof, 2. OG)
    22765 Hamburg
    Telefon: 040 398 05 275
    info[at]ardas-yoga.de
    https://www.ardas-yoga.de

    Willkommen im ARDAS!
    Mit der Karte findest Du leicht zu uns, auch die Parkhäuser in der Nähe sind eingezeichnet.
    Der Bahnhof Altona ist nur wenige Gehminuten entfernt.
    Direkt beim ARDAS gibt es keine Parkplätze!