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Blog & News

Neues aus der Welt des Yoga

Hier findest Du ALLES, was keinen festen Termin hat.

ALLES mit Termin finde bitte im Veranstaltungskalender.

 

 

 

 ( Unser altes Blog-Archiv mit Beiträgen vor dem 01.08.2018 finde bitte unter bloggg.ardas.de. )

Es gibt wieder Grundkurse!

Veröffentlicht am 24.06.2021

Wir freuen uns sehr: Wir bieten wieder Grundkurse an! Jeden Monat gibt es an einem Samstag einen Kompakt-Termin: An einem Nachmittag erfährst Du alle Grundlagen, um Dich in unseren Offenen Kursen wohlzufühlen. Zusätzlich kannst Du im Monat Deines Grundkurses an allen Offenen Kursen, die das ARDAS anbietet, kostenfrei teilnehmen. Also: Step in!

Weitere Infos findest Du hier.

Jetzt aber: Yoga im Park!

Veröffentlicht am 10.06.2021

Ab morgen gibt es jetzt endlich drei Kurse "YOGA IM PARK" ganz OHNE TEST, aber mit Abstand ...  Komme gerne jetzt wieder dazu ... es tut Dir bestimmt gut 🙂

Die Kurse finden statt am:
Di. 08h30
Fr. 17h00
So. 09h30) ... zum Kursplan

Bei Regenwetter finden die Kurse im ARDAS + ONLINE statt. Wenn Du Dir bei bedecktem Wetter unsicher bist, ob der Kurs im Park oder im ARDAS stattfindet, schaue bitte ab 1,5 Std. vorher in unsere YOGA-Live-Stream-Liste ... dort steht´s (ab 1,5 Std. vorm Kurs). Ab September finden diese 3 Kurse dann wieder durchgängig im ARDAS + ONLINE statt.

Zum Kursplan geht's hier lang.

 

Komm doch mal wieder vorbei!

Veröffentlicht am 08.06.2021

Wir freuen uns dolle auf Euch! 

Schaut doch mal in unseren aktualisierten Kursplan rein: Die meisten Kurse gibt es ab sofort wieder live und werden auch per Live-Stream über Zoom übertragen – wobei die Kamera fest auf die/den Lehrer*in gerichtet ist. Ab 1. August folgen dann auch die restlichen Kurse. 

Das ARDAS ist jetzt auf Instagram!

Veröffentlicht am 05.06.2021

Hurra! Das ARDAS gibt es jetzt auch auf Instagram. Folgt uns also gern! @ardas.yoga.zentrum #yogainhamburg #wirliebenyoga

Yoga im Park erst später!

Veröffentlicht am 02.06.2021

Aufgrund von Nachfragen hier nochmal folgende Info: Wie ursprünglich auch so mitgeteilt, war das für sonntags und mittwochs angekündigte Yoga im Park nur bis zu unserer Wiedereröffnung geplant. Zu dem Zeitpunkt war Yoga nur im Freien zulässig.

Nach dieser ersten Ankündigung folgten dann innerhalb weniger Tag neue Öffnungsschritte seitens des Hamburger Senats, so dass wir nun die Kurse direkt im ARDAS anbieten dürfen.

Es findet also derzeit KEIN Yoga im Park statt.

Trostpflaster: Für den Sommer – vermutlich für den August – ist unser alljährliches Yoga im Park schon in der Planung. Infos dazu folgen.

Das ARDAS öffnet wieder!

Veröffentlicht am 01.06.2021

GUTE NACHRICHTEN: Das ARDAS öffnet heute, am 01. Juni wieder! Puuuhhh, das wurde nun nach sieben Monaten ShutDown auch höchste Zeit. Großartig – wir freuen uns sehr auf Euch – wieder gaaaaannz LIVE. Die Kurse werden zusätzlich Online weiter übertragen.

Wir starten wieder zweistufig - unser aktuelles Kursprogramm finde bitte hier.

Die aktuelle Änderungsverordnung des Hamburger Senats schreibt unter anderem das Folgende für Yogastudios vor: Es gelten die alten, bisher schon praktizierten Hygieneregeln (Händedesinfektion; im Kurs 2,5m Abstand und OHNE Maske; sonst im ARDAS 1,5m Abstand MIT Maske, etc.).

NEU: es besteht die Pflicht zur Vorlage einer negativen Corona-Testbescheinigung vor Kursbeginn, alternativ einer Bescheinigung über die vollständige Impfung (vor mind. 14 Tagen) bzw. über die Genesung. Eine Schnelltest-Bescheinigung darf höchstens 24 Stunden (geändert lt. Verordnung v. 03.06) , eine Bescheinigung über einen PCR-Test höchstens 48 Stunden alt sein.

Derzeit dürfen 10 Personen in den Kursen teilnehmen (das war nach dem Neustart im letzten Sommer kein Problem ==> also komme gern einfach zu den Kursen).

Wer aber ganz sicher gehen möchte, melde sich bitte per eMail an info@ardas-yoga.de mind. 2 Std. vorher an (Name, Kurstag + Kurszeit). Dann halten wir dir bis 10 Min. vorm Kurs einen Platz frei.

Bitte nutze möglichst die Corona-Testcenter/Apotheken, etc. für Deinen Test. Wenn dies ggf. zeitlich anders nicht machbar ist, kannst Du Dir ALTERNATIV auch einen Selbsttest mitbringen und diesen, unter geschulter Begleitung durch uns, im ARDAS selber vornehmen. Unser Kursteam hat extra dafür, wie vorgeschrieben, eine zertifizierte Test-Begleiter-Schulung absolviert (eine Bescheinigung über Deine Selbsttestung dürfen wir leider nicht ausstellen, sie ist also nur im ARDAS gültig). Für Selbsttests in unserer Begleitung sei bitte 30 Minuten vor Kursbeginn im ARDAS, wenn möglich nutze aber bitte aus zeitlichen Kapazitätsgründen andere Testmöglichkeiten.

-> Hinweise: es gibt inzwischen mehrere Testangebote in Ottensen / Selbstests bekommst Du z.B. bei den Discountern und Drogeriemärkten.

Endlich wieder Massagen!

Veröffentlicht am 27.05.2021

Ab sofort dürfen auch alle Massagen/Behandlungen wieder stattfinden – mit einer höchstens zwölf Stunden alten negativen TEST-Bescheinigung.

Wir arbeiten dran, dass Ihr Euch einen Selbsttest mitbringen dürft und ihn, ohne Bescheinigung, im ARDAS in Begleitung selbst machen könnt. Hierfür brauchen unsere Lehrer*innen/Behandler*innen noch eine zertifizierte Testbegleiter-Schulung, welche wir gerade organisieren.

Gönn´ Dir also was Gutes ... und buche sehr gern zeitnah Termine bei unserem Bodywork-Team (zu finden unter Bodywork auf: https://www.ardas-yoga.de).

Heute Abend gibt´s wieder wie jeden Monat eine  "Karta Time" – um 18:30 Uhr (CEST). "Karta Time" ist ein Webcast mit Satyavrati Karta. "Energy forecasts for the times ahead" nennt er seine Videos.  Satyavrati Karta ist einer der inspirierendsten spirituellen Lehrer unserer Zeit – und dem ARDAS eng verbunden.

Für die Anmeldung (Du kannst Karta auch eine Frage stellen!) klicke bitte hier.

Yoga an Pfingsten!

Veröffentlicht am 22.05.2021

Juhu! Wie wäre es mit ein bisschen Yoga an Pfingsten? Wir hätten da nämlich was:

Sonntag, 23. Mai, 9:30 bis 11:00 Uhr: Kundalini Yoga mit Har Andand

Montag, 24. Mai, 8:30 bis 10:00 Uhr: Vinyasa Flow Gentle mit Hardyal
Montag, 24. Mai, 19:45 bis 21:15 Uhr: Kundalini Yoga mit Meher

Komm mit uns auf die Matte! 

Yoga an Himmelfahrt!

Veröffentlicht am 12.05.2021

Am Feiertag morgen haben wir diese zwei Live-Streams für Euch:

10:15 bis 11:45 Uhr: Vinyasa Flow Gentle mit Subagh

19:15 bis 20:45 Uhr: Kundalini Yoga mit Amrita