ARDAS News Nachrichten aus der Welt des Kundalini-Yoga 2014-04-28T00:00:00Z ARDAS Zentrum http://www.ardas.de/content/news.htm Vinyasa Flow news:167 2014-04-28T00:00:00Z Neu Anfangszeit: Vinyasa Flow - mit Lisa montags, 18:45 Uhr   Vinyasa ist ein dynamischer Fluss von Bewegungen, die auf der einen Seite viel Kraft und Ausdauer freisetzten und auf der anderen Seite sehr entspannend auf den Körper und Geist wirken. Der besondere Fokus im Vinyasa Yoga liegt auf der Körperhaltung. Die Asanas ermöglichen dem Praktizierenden ein sensibles Körperbewusstsein zu entwickeln und verhelfen zu mehr Flexibilität. Weiter können die Praktizierenden durch eine gezielte Beobachtung ihrer selbst in den unterschiedlichen Haltungen ein tieferes Verständnis ihrer inneren Muster und Einstellungen erlangen, was sie auch auf spiritueller Ebene voran bringt Herzlich Willkommen! Renew to be You - Workshop 31.10-02.11.2014 news:167 2014-04-28T00:00:00Z Ein ARDAS-Workshop mit Subagh & Ernestine. Fr. 31.10.2014 19:00 bis So. 02.11.2014 17:00 Thema 2014: Das große Loslassen - Leben und Sterben aus yogischer Sicht ... Bitte FOLGE dem LINK für weitere Infos! Neue Grundkurse starten ... news:167 2014-04-28T00:00:00Z Nächster Beginn: Mi., 06.08.14, 20:00 Uhr danach:                Di.,  02.09.14, 18:45 Uhr Danach Grundkursbeginn fortlaufend: - Gerader Monat:     Mittwoch (außer Dezember) mit Subagh   20:00-22:00 Uhr - Ungerader Monat: Dienstag (außer Juli) mit Meher   18:45-20:30 Uhr jeweils 4 Termine (1.-4. Di. bzw. Mi. im Monat) Bitte anmelden! Herzlich Willkommen! In diesem Kurs erfährst Du in Theorie & Praxis alle notwendigen Grundlagen, um Dich in allen offenen Yogakursen wohl zu fühlen und gut zurecht zu kommen. Zusätzlich kannst Du während des Grundkursmonats unser gesamtes ARDAS-Card-Yogaprogramm, von derzeit mehr als 20 Kursen wöchentlich, ohne Mehrkosten besuchen. Kosten: € 75.- Wir empfehlen Dir eine frühzeitige Anmeldung! ARDAS-Yoga-Reisen nach Gomera news:167 2014-04-28T00:00:00Z Erkenne Dich Selbst - Der Weg raus aus Stress, Burn-out und permanenter Verunsicherung Eine Yoga-Reise mit Subagh und Amrita nach La Gomera. Mit ausgewählten Kriyas und Meditation aus der Tradition des Kundalini Yogas geben wir Dir die Möglichkeit eine tiefe Erfahrung mit Dir und in der Gruppe zu machen. Sadhana in den ambrosischen Stunden, die Vielfalt von Yoga und Meditation sowie Astrologie begleiten Dich in Deinem inneren Prozess. Dazwischen gibt es Zeit für Dich und für gemeinsame Gruppenaktivitäten (Baden im Meer, Wanderungen, Austausch, Kontakt, Gemeinschaft) Wir wohnen auf einer autofreien, wunderschönen Finca in einer einsamen Bucht, die nur über das Wasser zu erreichen ist ... unter Palmen am Meer. YOGA - TOOLS news:167 2014-04-28T00:00:00Z Aus der ARDAS Miniworkshopreihe "YogaTools" - zur Auffrischung und für Einsteiger. „Deine Vitalität“ mit Ramjog Samstag, 09. August 2014, 12:00-15:00 Uhr, 25,00 € YOGA - TOOLS news:167 2014-04-28T00:00:00Z "Eine Reise durch die ersten 3 Chakren" mit Hardyal Kaur Die Miniworkshopreihe YogaTools dient der Auffrischung und ist für Einsteiger und alle Kundalini Yoga Freunde geeignet. Sonntag, 26. Oktober 2014 11:30 - 14:30 Uhr Kosten: nur 25.- € Herzlich Willkommen!! Gurdjieff-Movements news:167 2014-04-28T00:00:00Z Gurdjieff-Movements - eine spirituelle Praxis Wochenend-Workshop Offener Abend: Fr 01.08.14  20:00 Uhr (kostenfrei) Workshop:        02./03.08.14 (Sa 10-18, So 8-16 Uhr) im ARDAS-Zentrum Hamburg Kosten: Sa/So 140€   (Frühbucher/ermägt: 120,00 €).              Für jeden mitgebrachten neuen Teilnehmer bekommst du 25% Nachlass. Mit ihrem besonderen Zauber und ihrer Herausforderung entführen uns die heiligen Tänze von Gurdjieff in einen meditativen Raum der Achtsamkeit und Disziplin, der Wahrnehmung und des Fühlens, der Selbsterkenntnis und Stille. Das gemeinsame Bewegen und Tanzen in der Gruppe unterstützt und trägt uns in der Begegnung mit unserer Freude und Ungeduld, unseren Selbstbildern und Idealen, unserer Lust am Bewegen und unseren automatischen Bewegungsmustern, unserer Sehnsucht nach Ausgeglichenheit und Harmonie. Die Praxis der Gurdjieff-Tänze hilft uns wach zu sein und klarer zu sehen, direkter wahrzunehmen und tiefer zu fühlen, und führt uns zurück in eine stille Balance von Körper, Herz und Verstand. An diesem Wochenende werden wir verschiedene Tänze erlernen und praktizieren. Einstimmende Übungen, vertiefende Meditationen und der Austausch in der Gruppe bilden den Rahmen um das zentrale Thema der Gurdjieff-Bewegungen. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich – Frauen & Männer jeden Alters sind herzlich willkommen. Organisation & Anmeldung: Simrat Kaur:  simratkaur73@gmail.com ... Flyer-Download