Miniworkshop Yin Yoga mit Katja Thomsen
Datum: 27.05.2013
Zeit: 10:15 - 12:15
Zeit: 10:15 - 12:15
Yin Yogastunde mit Katja Thomsen am Montag, 27. Mai von 10:15 bis 12:15
Für ARDAS-Teilnehmer kostenfrei, alle anderen zahlen nur 20,00 € und sind herzlich willkommen.
Yin Yoga ist keine neue Yogaform, sondern die Bezeichnung für „weibliches“ Yoga. Gemeint sind sanfte Dehnübungen. Das Besondere ist das lange Halten von bis zu fünf Minuten. Yin Yoga gilt als der Ruhepol unter den modernen, dynamischen Yoga-Arten und wird gerne als Ausgleich zum Power-Yoga praktiziert. Yin-Yoga ist toll geeignet für Sportler und für alle, die gerne Yoga und Dehnübungen mögen.
Katja Thomsen integriert Yin-Yoga in ihren Ferienkursen am liebsten abends. Die gebürtige Hamburgerin unterrichtet in Ferienkursen auf Sylt, Amrum, Hallig Hooge und auf den Kanarischen Inseln. Neben ihrer 3-jährigen Ausbildung in Kundalini Yoga übt sich die 43-jährige in Yin-, Vinyasa- und in Iyenga-Yoga. Seit fast 20 Jahren praktiziert sie Yoga und hat vor 10 Jahren ihr Hobby zum Beruf gemacht. Neu ist eine Ausbildung als Shiatsu-Therapeutin.
Freuen können sich ihre Teilnehmer auf ein liebevoll angeleitetes Programm mit einem sehr fundierten Wissen über Haltungen und Erklärungen über die Wirkung von Yoga.
www.yogaammeer.de
Für ARDAS-Teilnehmer kostenfrei, alle anderen zahlen nur 20,00 € und sind herzlich willkommen.
Yin Yoga ist keine neue Yogaform, sondern die Bezeichnung für „weibliches“ Yoga. Gemeint sind sanfte Dehnübungen. Das Besondere ist das lange Halten von bis zu fünf Minuten. Yin Yoga gilt als der Ruhepol unter den modernen, dynamischen Yoga-Arten und wird gerne als Ausgleich zum Power-Yoga praktiziert. Yin-Yoga ist toll geeignet für Sportler und für alle, die gerne Yoga und Dehnübungen mögen.
Katja Thomsen integriert Yin-Yoga in ihren Ferienkursen am liebsten abends. Die gebürtige Hamburgerin unterrichtet in Ferienkursen auf Sylt, Amrum, Hallig Hooge und auf den Kanarischen Inseln. Neben ihrer 3-jährigen Ausbildung in Kundalini Yoga übt sich die 43-jährige in Yin-, Vinyasa- und in Iyenga-Yoga. Seit fast 20 Jahren praktiziert sie Yoga und hat vor 10 Jahren ihr Hobby zum Beruf gemacht. Neu ist eine Ausbildung als Shiatsu-Therapeutin.
Freuen können sich ihre Teilnehmer auf ein liebevoll angeleitetes Programm mit einem sehr fundierten Wissen über Haltungen und Erklärungen über die Wirkung von Yoga.
www.yogaammeer.de
« zurück
Workshops
